張女士發(fā)現(xiàn)老公出軌，真是晴天霹靂，好不容易老公才說(shuō)要和小三斷，留在家里，可她心里還是怕，怕他再犯。她也不知道該咋預(yù)防老公再出軌。

老公出軌答應(yīng)要和小三斷

咱們得先明白，婚外情這事兒，不是一個(gè)人的錯(cuò)，夫妻雙方都有責(zé)任。就像蓋房子，房子有了裂縫，讓別人鉆了空子，那咱們得搞清楚這裂縫咋來(lái)的，才能補(bǔ)上。

男人出軌，很多時(shí)候是因?yàn)樗暮诵男枨笤诨橐隼餂](méi)得到滿足。比如說(shuō)，有的男人有錢(qián)了就飄了，覺(jué)得自己了不起了，想找新鮮刺激。那為啥會(huì)這樣呢？可能是他心里自卑，想用出軌滿足虛榮心；也可能是工作生活壓力大，想找個(gè)發(fā)泄口；還可能是想抓住青春的尾巴，覺(jué)得自己又有活力了。

那咱們當(dāng)老婆的能做點(diǎn)啥？得先給婚姻弄個(gè)預(yù)警機(jī)制。要是發(fā)現(xiàn)老公有點(diǎn)自大、壓力大、焦慮啥的，就得跟他好好聊聊，讓他知道老婆是最懂他、最體諒他的，讓他在感情上依賴咱，這樣就能避免出問(wèn)題。

要是老公已經(jīng)出軌了，那咱們就得有重建關(guān)系的本事。把之前感情斷了的地方接上，生活脫節(jié)的地方連上，精神疏遠(yuǎn)的地方拉近。讓老公愿意回家跟咱說(shuō)心里話，不在外面找別的女人發(fā)泄。

有的姐妹可能會(huì)說(shuō)：“憑啥要我去抓住男人的心？他咋不抓住我的心？”這就是受害者心理啦。咱不能光等著老公改變，自己也得努力。想想自己在婚姻里是不是一直上進(jìn)？面對(duì)老公不好，除了發(fā)脾氣，有沒(méi)有想過(guò)別的辦法？

聰明的女人會(huì)給自己創(chuàng)造條件，讓男人時(shí)刻把自己放在心上。咱們挽救婚姻不是去追著男人跑，而是解決婚姻里的問(wèn)題，讓自己變得值得男人珍惜。

有的姐妹可能覺(jué)得，出軌就是男人品質(zhì)有問(wèn)題?？赡憧纯?，這男人在外面也沒(méi)犯罪，對(duì)別人也沒(méi)不道德，對(duì)小三也不是完全不負(fù)責(zé)任，為啥就在你這不顧一切了？還不是因?yàn)樵圩约簺](méi)原則，一次次妥協(xié)，縱容了他。

咱們得給婚姻定個(gè)框框，劃個(gè)界限，告訴他：“不管你咋樣，在我這就得守規(guī)矩！”只要咱們這么做了，老公再想出軌也得掂量掂量。